РАЗТОВАРВАНЕ ЧРЕЗ РАЗГОВОР

РАЗТОВАРВАНЕ ЧРЕЗ РАЗГОВОР

Жената, която е подложена на стрес, не се стреми да намери незабавното решение на проблемите си, а по-скоро облекчение, като даде израз на чувствата си и получи разбиране.

За да се почувстват по-добре, жените разговарят за минали проблеми, за бъдещи проблеми, за потенциал­ни проблеми и дори за проблеми, които не могат да бъ­дат решени. Колкото повече те говорят и изучават те­зи проблеми, толкова по-добре се чувстват. Така дейс­тват жените. Да се очаква друго от тях, би означавало да се отрече женската им същност.

Когато жената е потисната, тя намира облекчение, като говори подробно за различните си проблеми. Ако почувства, че я разбират, стресът й постепенно изчез­ва. След като изчерпи една тема, тя прави малка пауза и преминава към следващата. По този начин тя продъл­жава да се разпростира върху своите проблеми, трево­ги, разочарования и притеснения. Не е необходимо те­зи теми да бъдат подредени в някаква последовател­ност - те често дори не са логически свързани. Ако не намери разбиране, жената може да се разпростре и вьрху други проблеми, които ще започнат да я трево­жат.

Тъй както мъжът, прикован в .пещерата" си, се ну­ждае от незначителни проблеми, които да го разсеят, така и жената, когато не намери разбиране, изпитва по­требност да разговаря за други проблеми, които не са толкова спешни, за да почувства облекчение. За да за­брави собствените си болезнени чувства, тя може да бъ­де емоционално завладяна от проблемите на другите. Освен това тя може да намери облекчение, като обсъ­жда проблемите на своите приятели, роднини и коле­ги. Независимо дали разговаря за своите или за пробле-иите на другите, разговорът е естествената и здра­вословна реакция на венерианката към стреса.

За да забрави собствените си болезнени чувства, жената може да бъде емоционално завладяна от проблемите на другите.

Как реагират мъжете, когато жените изпитват нужда да разговарят

Марсианците разговарят за проблемите си само по две причини: ако обвиняват някого или ако търсят съ­вет. Ако жената е наистина разстроена, мъжът приема, че тя обвинява него за неудачите си. Ако изглежда по-малко потисната, той приема, че го моли за съвет.

Щом реши, че тя моли за съвет, тогава той си слага шапката „Оправи го", за да реши проблемите й. Щом приеме, че тя обвинява него, той изважда оръжието си, за да се защити от нападение. И в двата случая той ско­ро открива, че му е трудно да я изслуша.

Ако мъжът предложи решения на проблемите й, же­ната просто продължава да разговаря за други пробле­ми. След като предложи две или три решения, той оча­ква тя да се успокои. Това е така защото самите мар-сианци се чувстват по-добре, когато им предлагат ре­шения, за които изрично са помолили. Но положение­то не се подобрява и той приема, че решенията му са отхвърлени и се чувства неоценен.

От друга страна, ако се почувства нападнат, мъжът започва да се защитава. Той мисли, че ако се изрази по-ясно, тя ще спре да го обвинява. Колкото повече се отбранява обаче, толкова по-угнетена става тя. Той ие разбира, че на нея не са й нужни обяснения. Единстве­но й трябва той да разбере чувствата й и да й позволи да продължи да говори и за други проблеми. Ако той е разумен и просто слуша, тогава малко след като се е оплаквала от него, тя ще промени темата и ще загово­ри и за други проблеми.

Мъжът също се разстройва твърде много, когато же­ната говори за проблеми, по които той не може да на­прави нищо. Така например, когато жената е подложе­на на стрес, тя би могла да се оплаче по следния на­чин:

• “Не ми плащат достатъчно а службата."

• „Състоянието на леля Луиз се влошава с всяка

изминала година."

• “Къщата ни просто не е достатьчно голяма."

• .Голяма суша е. Кога ще завали?"

• “Не е останало почти нищо в банковата ни сметка."

Жената може да използва всяка от горките забе­лежки, за да изрази своята тревога, разочарование и объркване. Дори да осъзнава, че повече нищо не мо­же да се направи за решаването на тези проблеми, тя все пак изпитва нужда да разговаря за тях. за да почу­вства известно облекчение. Ако слушателят й прояви разбиране към нейната потиснатост и разочарование, тя счита, че е получила неговата подкрепа. Но тя може и да угнети партньора си, ако той не осъзнава, че тя просто има нужда да говори за това, след което ще се почувства по-добре.

Мъжете също стават особено нетърпеливи, когато жената говори с много подробности за проблемите си. Мъжът погрешно приема, че когато жената говори тол­кова подробно, всички подробности са важни, за да може да намери решение на нейния проблем. Мъчи се да открие връзката между тях и загубва търпение. Той от­ново не разбира, че от него тя не търси решение на про­блемите си, а обич и разбиране.

Слушането е трудно за мъжа и поради погрешното му предположение, че има логическа последователност в изложението на жената, докато тя съвсем произвол­но преминава от един проблем към друг. След като тя е споделила три или четири от проблемите си, той се обърква и се разстройва много, той като не може логи­чески да ги свърже един с друг.

Друга причина, поради която мъжът може да не ис­ка да слуша, е, че той се стреми към развръзката. Той не може да започне да формулира решението си, до­като не узнае края на всяка история, и колкото повече подробности излага тя, толкова повече той се обърква, докато я слуша. Смущението му може да намалее зна­чително, ако си спомни колко много й помагат големи­те подробности. Ако си спомни, че подробният разказ й помага да се почувства по-добре, той ще се отпусне. Тъй както мъжът се изявява, като се измъква от лаби­ринта на сложните подробности при решаването на проблема, така и жената намира удовлетворение, като говори подробно за проблемите си.

Тьй както мъжът се изявява, като се измъква от лабиринта на сложните ' подробности при решаването на проблема, така и жената намира удовлетворение, като говори подробно за проблемите си.

Това, което жената може да направи, за да улесни мъжа, е да му позволи да узнае предварително края на разказа й и след това да му разкаже подробностите. Из­бягвайте да държите мъжа в напрежение. На повечето жени им е приятно, когато напрежението нараства, защото това придава по-голяма емоционалност на разка­за. Една жена ще оцени нарастването на напрежение­то, но то може само да обърка мъжа.

Мъжът не разбира жената в същата степен, в която й се противопоставя, докато тя говори за проблемите си. Когато мъжът се научи да дава възможност на же­ната да се изявява и да я подкрепя емоционално, той ще открие, че изслушването не е толкова трудна рабо­та. Още по-важно е жената да напомни на мъжа, че про­сто иска да разговаря за проблемите си и не очаква от него да ги решава. Това вероятно ще му помогне да се отпусне и да я изслуша.

КАК МАРСИАНЦИТЕ И ВЕНЕРИАНКИТЕ НАМЕРИХА СПОКОЙСТВИЕ