Nslated version of целебная система бесслизистой диеты арнольд Эрет
Изтегляне 0.82 Mb. Pdf просмотр
|
- Навигация на страницата:
- Напитки
- Приложение към „Меню на преходната диета” и комбинации
- Сутрин
| Подправки Това е наистина въпрос на личен вкус. Хубаво салатно масло или зехтин и лимонов сок на вкус - това е лесно и добро. Лъжица фъстъчено или орехово масло, разтваря се във вода и се добавят малко количество лимонов сок - още една проста рецепта. Добавете добре нарязан на ситно лук (зелен), ако желаете. Домашна майонеза с лимон, вместо оцет, не е особено вредна в диетата на прехода и може да се използва, ако ви харесва. Доматен сок, или консерви доматен сок, смесени с подправки, може да ви помогне да се насладите на "диетата на прехода". Напитки Дори ако се прекрати употребата на готварска сол, понякога много ще искате да пиете вода по време на преходната ви диета, защото вашата слуз се връща обратно в кръвообращението, а отпадъците от разлагането на неестествените храни, които сте яли със сол през целия си живот, са много солени. Когато те са в обръщение, страдате от неестествена жажда. Лека лимонада с малко мед или кафява захар, ще намали жаждата много по-добре от обикновена вода. От сока на кисели или сладко-кисели плодове се получава добро питие. Дори по-добре – сладък ябълков сайдер, ако не е прекалено сладък. Накрая, заменете кафето с такова от житни Книгата е преведена и изпратена на www.spiralata.net от Красимир Маринов 41 растения или дори истинско кафе на зърна но без кофеин, ако е било обичайната ви напитка, може да се използва по време на преходния период. Приложение към „Меню на преходната диета” и комбинации "Стандартно меню" за деня” в санаториума ми, в допълнение към специалните изисквания за пациентите на индивидуален режим, е следващото: Сутрин: питие. Обяд: Един или два вида плодове. Вечеря: Зеленчуци – умерено слузести (кореноплодни зеленчуци, зърнени храни) Или безслузести. Тази диета бързо ще доведе обикновения човек, не наричан "болен", в най-добро състояние. Леки симптоми могат да се проявят, в една или друга форма, но "старата хронична" или сериозна болест, (причинена главно от лекарства, отравящи организма) трябва да бъде излекувана със системни и индивидуално предписани ежедневни промени на менюто, непрекъснато променящи скоростта на очистване - "ускоряване и забавяне " , в съответствие с промяната на пациента. Изтегляне 0.82 Mb. Сподели с приятели:
|