Принцип на трайно овладяване на знанията. операционализират се чрез различни видове повторения и преговор чрез практическо използване на информацията и възприетите модели и чрез специални мнемотехнически прийоми.
Принцип на системност и последователност в обучението. Последователността и системността в обучението се осъществяват в последователно преминаване от познато към непознато, трениращите се приучават към планиране на дейността си, защото от особена важност е спазването на точна последователност при изработване на тренировъчния план за целия годишен цикъл.
Специфични принципи.
Принцип на тренировъчен дразнител. Целта на този принцип е натоварващият дразнителна да надвиши определения праг с цел постигане на високи спортни резултати.
Принцип на цикличност на тренировъчния процес. Цикличният характер на тренировъчния процес и по специално неговата Структурна организация се характеризира със следните качествени особености: Начина, по който са свързани различните елементи от съдържанието на тренировката. Необходимото съотношение между параметрите на тренировъчното натоварване, определена последователност на различни звена на тренировъчния процес, представляващи фази или стадии на дадения процес, по време на който той претърпява закономерни изменения.
Принцип на непрекъснатост на тренировъчния процес. Непрекъснатите психо физически натоварвания в тренировъчния процес водят до постоянно повишаване на спортна работоспособност и осигуряват възможности на организма за спортно усъвършенстване. Смисълът на този принцип се определя от индивидуалните способности на индивида за по бързата му адаптация към тренировъчни въздействия.
Принцип на съотношения между обща и специална подготовка. Съотношението между общата и специалната подготовка в учебно тренировъчния процес по физическо възпитание и спорт е динамичен процес, който много трудно може да се обобщи в процентно съотношение. В началните етапи от подготовката, а именно начално разучаване, първите успехи се постигат на базата на обща подготовка.
Сподели с приятели: |
